агни tagged posts

Аюрведа предлагает лучший режим дня в соответствии с циклами человеческого организма.

Сутки условно определяются 4 «границами»: утро (6-8 утра), обед (12-13 дня), ужин (18-19 вечера), отход ко сну (не позже 22.30). Время примерное, оно зависит от сезона. Аюрведическое правило – ориентироваться на солнечный цикл, вставать за час до рассвета, когда преобладает Вата. Таким образом, вы приобретете качества, присущие Вате: бодрость, оптимизм, легкость.

С...

Корица – это эффективнейшее средство, которое гармонизирует субдоши Вьяна и Вата. Данная субдоша в том числе за функционирование сердечно-сосудистой системы.

Корица — превосходное отхаркивающее и потогонное средство, которое используется при простуде и гриппе. Особенно она полезна людям, имеющим слабую конституцию.

Мышечная и зубная боль также стихает после принятия корицы. Сердце становится крепче, разжигается Агни (пищеварительный огонь), специя полезна почкам...

Если женщина вдруг стала вялой, почувствовала слабость, в том числе по причине месячных или во время стресса, ей поможет чудодейственный тоник. Публикуем рецепт, взятый из ведической кулинарии, приготовить средство может каждая. Тоник обладает «подсушивающим» эффектом, разжигает в организме агни, придает бодрость, будит силы, приносит радость.

Ингредиенты:

- молотая шамбала (пажитник), 100 г

- куркума, 80 г

- топленое масло (гхи), 50 г

- пудра из т...

Дети – наше будущее, наша радость – и наша главная забота. Мы мечтаем, чтобы они выросли здоровыми и сильными, умными и жизнерадостными, и готовы многое ради этого сделать. Не обходит вниманием детей и Аюрведа, древняя индийская наука о здоровье и благополучии. Аюрведической педиатрии посвящен раздел Аюрведы, известный как Бала-Тантра или Каумарабритья...

Ама – тип токсинов, который встречается в организме наиболее часто. Это не что иное как не полностью или неправильно переваренная пища. Образование этой белой, липкой и плохо пахнущей консистенции происходит в пищеварительном тракте.

Чтобы избежать появления амы, нужно есть свежую и натуральную пищу, соответствующую вашей доше, в необходимом количестве, в подходящее время. В противном случае, накопленная ама перемещается в уязвимое место организма и оседает там, блокируя каналы, по которым циркулируют питательные вещества...

Агни – наш пищеварительный огонь (обмен веществ), который отвечает за переработку и всасывание потребляемой нами пищи. В зависимости от индивидуального уровня агни человек может переваривать определенные продукты лучше, чем другие. Таким образом, в Аюрведе, скорее, применима поговорка: «Ты – то, что ты перевариваешь», а не «Ты — то, что ты ешь».

Мы можем есть, что хотим, но если наш организм не переваривает это должным образом — мы на пути к определенным заболеваниям...