Monthly Archives Сентябрь 2013

Что такое нети-пот?





Netipots

Нети-потом называют чайничек, с помощью которого промывают нос во время ежедневной, обычно утренней, гигиены. Процедура проста и в то же время очень полезна для профилактики ОРЗ и гриппа, улучшения концентрации внимания, памяти, укрепления иммунитета, облегчения дыхания, избавления от стресса и храпа.

На все манипуляции у вас уйдет не более 5 минут. Внутрь нети-пота заливают теплую воду, в которой растворяют соль...

Подробнее

Живица кедровая – семь бед, один ответ!

Живица-кедра

Живицей называют смолу сибирского кедра. Она может излечивать раны, восстанавливать клетки. В состав живицы входит около трети таких летучих веществ как скипидар и образованные от него соединения, янтарная кислота и производные от кислорода. Всё остальное – это смоляные кислоты, резинолы и резинотаннолы, витамины C, D.

В Великую Отечественную войну живица успешно использовалась для лечения ранений, средство помогало даже при застарелых и тяжелых повреждениях, например, гангренах...

Подробнее

Стевиозид – полезный заменитель сахара

Stevia-Rebaudiana-Bertoni-flower

Стевиозид – это подсластитель натурального происхождения, полученный из растения стевия. Традиционная медицина подтвердила, что продукт полезен гипертоникам и людям, страдающим ожирением.

Стевия появилась в южноамериканских странах, по легенде народа майя, такое имя носила девушка, которая отличалась смелостью, мудростью и самопожертвованием.  Богами ей была дарована трава, которая оказалась чудодейственной.

Сейчас стевию используют как пищеву...

Подробнее

Устали? Выпейте ромашкового чая!

ромашка

Ромашка — саттвичное растение мягкого действия, гармонизирующее настроение. Она используется отдельно или в сочетании с другими травами как уравновешивающая их добавка, благодаря ей травяной сбор легче воспринимается организмом.

Для наружных процедур ромашковый настой используют, чтобы промывать глаза или прикладывать во время болей, вызванными нервными расстройствами.

В небольших количествах ромашковый чай может потребляться представителями всех дош...

Подробнее

Диначарья: как правильно распланировать день согласно аюрведе

9a0a080d944e1fffe1fe4a7f3b7cbd14

Аюрведа предлагает лучший режим дня в соответствии с циклами человеческого организма.

Сутки условно определяются 4 «границами»: утро (6-8 утра), обед (12-13 дня), ужин (18-19 вечера), отход ко сну (не позже 22.30). Время примерное, оно зависит от сезона. Аюрведическое правило – ориентироваться на солнечный цикл, вставать за час до рассвета, когда преобладает Вата. Таким образом, вы приобретете качества, присущие Вате: бодрость, оптимизм, легкость.

С...

Подробнее

Корица – универсальное средство от простуды и боли

101332732_korica

Корица – это эффективнейшее средство, которое гармонизирует субдоши Вьяна и Вата. Данная субдоша в том числе за функционирование сердечно-сосудистой системы.

Корица — превосходное отхаркивающее и потогонное средство, которое используется при простуде и гриппе. Особенно она полезна людям, имеющим слабую конституцию.

Мышечная и зубная боль также стихает после принятия корицы. Сердце становится крепче, разжигается Агни (пищеварительный огонь), специя полезна почкам...

Подробнее

Солодка – спасение от простуды и болей в желудке

солодка

Солодку относят к саттвичным растениям, она благоприятно воздействует на голосовые связки, волосы, зрение, цвет лица, придает бодрость. Солодка обладает отхаркивающим эффектом, растворяет и удаляет слизь из бронхов. Именно поэтому солодку рекомендуют при заболеваниях дыхательной системы. Также солодка имеет рвотные свойства, помогает очищать Капху, желудок и легкие. При запорах солодка оказывает мягкое слабящее влияние, успокаивающе и тонизирующе действует на слизистые, устраняет спазмы в мышцах, воспаления. В смесях с другими травами маскирует неприятный вкус прочих растений...

Подробнее

Семя льна для здоровья легких

семена

Льняные семена отлично тонизируют легкие (особенно в сочетании с солодкой), толстую кишку, нормализируют Вата-дошу, но могут повышать Капху и Питту. В этой части растения есть белок и кальций. Семя льна – прекрасное средство, способствующее отделении мокроты, для этого его надо применять в смеси с медом.

Нужно укрепить репродуктивные органы или кости? Семена льна справятся с этой задачей не хуже кунжута. Полезны при запорах, в этом случае на ночь пьют теплый настой (одна-две чайных ложки на стакан воды)...

Подробнее