Monthly Archives Август 2013

При проблемах с пищеварением поможет фенхель





Fenhel-1

Фенхель обладает свойством уравновешивать 3 доши, у него нет противопоказаний. Также он увеличивает агни – пищеварительный огонь, не повышая Питту (в отличие, например, от перца), устраняет метеоризм и спазмы.

Употребляют семена фенхеля, поджаренные, по 1 ч.л. после еды, иногда с каменной солью. Принимают также настой из фенхеля (одна чайная ложка на стакан кипятка), чай из фенхеля с тростниковым сахаром. При проблемах с пищеварением (несварением, болях) или мочевыделительной системой (затрудненном мочеиспускании, жжении) у пожилых и детей полезен состав из семян фенхеля, кориандра и кумина...

Подробнее

Ритучарья – хорошее самочувствие и настроение весь год

1

Ритучарьей называют сезонный режим, который предлагает вести в каждое время года свой образ жизни, придерживаться определенного режима и диеты. Это поможет соблюсти баланс дош в течение года.

В аюрведе год разбивают на северный висарга каал и южный аадан каал. Периоды задаются положением солнца, в южный преобладает ветер и солнце, в северный – луна и земля. Эти периоды подразделяются еще на 3 сезона, или риту.

В северный период входит дождливый сезон Варша...

Подробнее

Гранат избавит от малокровия и болезней горла

granat1

Плоды граната, их кора, сок и кора корня используются для лечения различных заболеваний: болей в горле, дизентерии, конъюнктивита, колита, туберкулеза. Кора корня растения помогает от глистов, для этого ее отваривают вместе с гвоздикой и пьют в течение двух-трех дней, затем принимают слабительное.

Если необходим сильнодействующий тоник, употребляют свежий сок граната, он благоприятно воздействует на кровь и на Питта-дошу.

Кора граната имеет про...

Подробнее

Петрушка для лечения почек и репродуктивной системы

petrushka

Привычная всем нам зелень – это целый кладезь полезных веществ, включая железо и витамины. Петрушка регулирует женский цикл, снимает боли и спазмы во время менструаций. Она разрушает почечные и желчные камни, обладает мягким мочегонным эффектом.

Петрушка положительно влияет на мочевыделительную и репродуктивную системы.  Помогает при отеках, водянке, опухании молочных и других желез, дисменорее, аменорее, ишиасе, люмбаго. Чтобы укрепить матку и почки, рекомендуют ежедневно принимать 2 ч.л. свежеотжатого сока петрушки...

Подробнее

Барбарис – чудодейственная «древесная куркума»

барб

Барбарис – растение, которое похоже по своим свойствам на куркуму. Оно имеет горький вкус и разрушает аму, обладает согревающим воздействием. Барбарис понижает Питту и Капху, может повышать Вату, если не добавить в него куркумы.

Барбарис очищает печень, регулирует ее работу. В сочетании с куркумой, взятой в большем количестве, полезен при сахарном диабете. Ускоряет обмен веществ, избавляет от глистов, лихорадки, убивает бактерии, лечит запоры. Полезен при таких болезнях как гепатит, конъюнктивит, желтуха...

Подробнее

Малина: аюрведический взгляд на ягоду

malina2

Распространенная в России (в основном, в средней полосе) ягода применяется для лечения в основном как жаропонижающее средство при ОРЗ. Как же используется растение в аюрведической медицине?

В оздоровительных целях в Аюрведе популярны не столько плоды, сколько листья растения. Ягода благоприятно воздействует на Питту и Капху, снижает их, но при больших дозах повышает Вату. Малина помогает при заболеваниях женских половых органов, толстого кишечника, снимает воспаления, укрепляет органы малого таза, останавливает кровотечения...

Подробнее

Как поднять женскую энергию? Аюрведический тоник!

CBR003035

Если женщина вдруг стала вялой, почувствовала слабость, в том числе по причине месячных или во время стресса, ей поможет чудодейственный тоник. Публикуем рецепт, взятый из ведической кулинарии, приготовить средство может каждая. Тоник обладает «подсушивающим» эффектом, разжигает в организме агни, придает бодрость, будит силы, приносит радость.

Ингредиенты:

- молотая шамбала (пажитник), 100 г

- куркума, 80 г

- топленое масло (гхи), 50 г

- пудра из т...

Подробнее

Ayurveda for Kids

x_d07e33f2

Дети – наше будущее, наша радость – и наша главная забота. Мы мечтаем, чтобы они выросли здоровыми и сильными, умными и жизнерадостными, и готовы многое ради этого сделать. Не обходит вниманием детей и Аюрведа, древняя индийская наука о здоровье и благополучии. Аюрведической педиатрии посвящен раздел Аюрведы, известный как Бала-Тантра или Каумарабритья...

Подробнее

Как не «сгореть» в жару: Аюрведическая охлаждающая диета

жара

Снова пришла жара, и все мы мечтаем о прохладе. Лучше всего, конечно же, было бы погрузиться в прохладную воду, но что делать, если отпуск уже закончился или еще не начался, а за окном +30?

Прежде всего, говорит Аюрведа, следует обратить внимание на то, что мы едим. Одни и те же продукты оказывают разное влияние на наше тело зимой и летом. С наступлением лета мы, как правило, начинаем есть больше салатов и сезонных продуктов и меньше горячих мясных блюд...

Подробнее

Валериана приведет в порядок нервы и очистит кровь

valerian

Валериана – растение, которое широко применяется в западной медицине при лечении нервных болезней, как же может охарактеризовать эту траву аюрведа?

Расстройства психики по аюрведе, как правило, имеют природу ваты. Однако в валериане содержится большое количество первоэлемента Земля, из-за чего в растении присутствует тяжелая тамасичная природа. Это означает, что при долгом употреблении валерианы, тем более в больших количествах, ум притупляется. Аюрведическая медицина советует применять траву в смеси с аиром, которое гармонизирует ее тамасичные свойства...

Подробнее